Máme tady pár zajímavých faktů, o kterých jste možná neměli ani tušení...

Ne každý si může dovolit trénovat každý den, ať už kvůli časovým možnostem, nebo z důvodu horší regenerace. Přesto je ale vždy lepší procvičit každou svalovou partii 2x týdně. Následující trénink je tedy sestaven ve stylu „ob den“, takže jeden den cvičíte a ten druhý odpočíváte. Svaly stejně nerostou při tréninku, ale až po něm.

Každému někdy dojde motivace. Nevíte, jak se znovu nakopnout? Poradíme vám!

K tématu diet se váže spousta mýtů a polopravd. Přečtěte si náš článek a snad budete mít jasněji v tom, jakým informacím ohledně diet věřit.

Necítíte se ve své kůži? Možná máte nedostatek testosteronu. A i kdyby ne, není na škodu ho trošku navýšit. A právě k tomu je tady naše novinka!

Víte k čemu všemu jsou dobré supersérie? Náš článek vám to osvětlí.

Náš 100% Whey protein je ve zbrusu novém! Navíc jsme pro vás připravili 3 zcela nové příchutě.