print

blog VELKÉSVALY.CZ

 

V poslední době zažívá arginin opravdu obrovský boom, a to nejen v oblasti fitness, ale o tom až dále… Na úvod by se slušelo říct, co to tedy ten arginin vlastně je. Je to aminokyselina, takzvaná semi-esenciální, to znamená, že si ji tělo vyrábí samo jen v určitých podmínkách nebo například při onemocněních a úrazech.

print

blog VELKÉSVALY.CZ

 

 

Druhý díl ze série článků o vitamínech je tady! V první části jsme si řekli obecné informace o vitamínech. Článek si můžete přečíst zde (ODKAZ NA 1. ČÁST).

Ve druhé části si rozebereme podrobně skupinu vitamínů, které jsou rozpustné v tucích. Nazývají se také lipofilní a jedná se o vitamíny A, D, E, K.

print

blog VELKÉSVALY.CZ

Přinášíme vám sérii několika článků o vitamínech. Dozvíte se, co to vlastně vitamíny jsou, proč je dobré si příjem vitamínů hlídat, nebo v čem mohou pomoci při budování svalové hmoty nebo redukci tuku. Mnoho lidí zanedbává příjem vitamínů, takže si také povíme, co může nastat při nedostatku těchto mikronutrientů.

print

blog VELKÉSVALY.CZ

Pokud jste se s touto větou již setkali, ale nevíte, o co jde, jste tu správně. Vítejte u článku o cyklické ketogenní dietě (dále CKD)!

print

blog VELKÉSVALY.CZ

(větší obrázek)

Ano, projekt pokračuje. Kdy se fitko otevře a jak bude velké jsme se dozvěděli po rozhovoru s investorem projektu panem Vladimírem Běhounkem.

print

blog VELKÉSVALY.CZ

Hodně lidí nevěřila, nyní tvoříme revoluci ve sportovní stravě. Black Edition již brzy!

 

print

blog VELKÉSVALY.CZ

Jak jste si EVLS užili?