A máme tu nové video. A zároveň novou tvář, kterou na serveru VelkéSvaly.cz vidíte poprvé. Tomáš je mladý zapálený amaterský kulturista s velkými ambicemi a dobrou postavou.

Řekněte sami jak jste s jeho výkonem spokojeni. Do budoucna ho uvidíte častěji :-)

Komentáře na našich Facebook stránkách zde.

Videoukázka cviku zaměřeného na triceps - Kliky na bradlech se závažím.

Videoukázka byla natočena ve fitcentru Favorit v Rokycanech

Další cviky zaměřené na sval trojhlavý najdete v sekci cviky: zde

 

 

 

Máme tu konec roku 2012 a zároveň konec prvního roku provozu serveru VelkéSvaly.cz. Tento rok považujeme za velice úspěšný. Dokonce nad naše očekávání. Získali jsme mnoho zkušeností, které rozhodně plánujeme využít v roce následujícím.

Velice si vážíme vaší přízně a kladných ohlasů na naší práci. A věříme, že Vám v roce 2013 nabídneme ještě více informací a videoukázek než v tomto roce.

Konec roku se nám neodkladně blíží a sním přichází poslední videoukázka cviku zaměřeného na rozvoj a posilování prsních svalů. A to na špičkovém stroji značky Grun Sport a v řadě Deluxe.

Bench press s využitím Nového stroje Dual od Grun Sport, řada Deluxe.

Videoukázka byla natočena ve fitcentru Favorit v Rokycanech

Více cviků zde

 

Trénink Jirky Zoloty - videoukázka

Videoukázka byla natočena ve favoritfitnessclub v Rokycanech.



Byli jsme natáčet další tréninkový den Jirky Zoloty, kde se připravuje na Mistrovství Čech 2013. V tomto videu můžete vidět ukázku tréninku Zadá - triceps.

 

 

Zimní období je zde. A to s společně se sněhem a se studeným počasím nese zvýšené riziko nachlazení. Pokud mate v plánu tvrdý zimní trénink a neradi by jste se zdržovali ležením v posteli, neměli byste podcenit dostatečný příjem kvalitních vitamínů a minerálů.

Vitamin C
Vitamin C je jedním s nejdůležitějších prvku posílení imunity. Doporučený denní příjem u zdravého jedince je 60 - 80 mg. U sportovce to může byt až 250 - 500 mg. Nejběžněji se s ním setkáváme v ovoci.

 

Černé tílka s logem VelkéSvaly.cz opět skladem. Ve velikostech M a L :-)

Velmi kvalitní tílko černé barvy s logem VelkéSvaly.cz na hrudníku. Trička jsou vyrobena na zakázku přímo pro náš obchod. Jsou ušita firmou Fruit of the Loom ze 100% bavlny - 165 g/m².

K zakoupení na e-shopu VelkéSvaly.cz zde

 

 

 

Dnes jsme opět rozšířili nabídku našeho obchodu.

 

Tentokrát o pár desítek produktů firmy MaxxWin. MaxxWin (dříve VitalMax) vám může, prostřednictvím našeho obchodu nejrůznější produkty sportovní výživy. Od různých jednotlivých aminokyselin přes BCAA, Nitro Pump, Proteiny, Gainery, Kreatin až po nejrůznější spalovače tuku jako Karnitin, synephrine atd.

 

Všechny produkty značky MaxxWin najdete na našem e-shopu VelkéSvaly.cz

Zde:   http://shop.velkesvaly.cz/

 

Seznam přidaných produktů:

 

Přibírání svalové hmoty

- Aminokyseliny