Motivační tričko pro dnešek
A dnes si do motivace zařadíme jedno z našich motivačních triček. "DO NON STOP" Neboli NEZASTAVUJI !!! to je heslo každého správného bodybuildera.
Jak již bylo řečeno, je důležité mít cíle, ale je i důležité si za nimi jít ať to stojí co to stojí.
Vyber si svoje motivační tričko na shop.velkesvaly.cz
POZOR !!! NYNÍ PŘI OBJEDNÁNÍ TRIČKA VELKÉSVALY.CZ DOSTANETE PŘEPRAVNÉ ZDARMA NA CELOU OBJEDNÁVKU
A JAK BY ŘEKL FUX: " A TO SE VYPLATÍ " :-)
Co je to Power jump
Seznámení s power jumpem
(v plánu videoukázka powerjump )
Power jump je skupinové cvičení na fitness trampolínách pod vedením instruktora. Není to však nudné cvičení, jedná se o příjemné a jednoduché cvičení, ale i skákání, posilování a běhání na trampolíně za doprovodu rychlé hudby. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Nejde o náhodné poskakování, jsou to koordinované a jasně cílené cviky. Jednotlivé cviky jsou pečlivě připraveny, každý cvik má vlastní význam a řád. Díky tomu si jumping zamilujete.
Kontrola Jirkovo formy
Dnes jsme byli opět natáčet a při té příležitosti jsme udělali pár fotek.
Mistrovství Čech Mužů a žen 2013 v kulturistice, které se letošní rok koná v Nechanicích nám už klepe na dveře. Do začátku této kulturistické soutěže zbývá něco málo přes týden. Konkrétně v sobotu 20.4. 2013.
Závodníci jdou s přípravou do finiše a i Jirka Zolota, který se samozřejmě soutěže účastní také, dotahuje závodní formu. Během víkendu se můžete těšit na promo video a několik foteček. Budou zveřejněny na našem Facebook profilu v tomto odkazu.
Spolu s Jirkou vyráží i celá naše partička.
Daniela Nová (Bikiny)
Mirka Ratajová ( bodyfitness )
a samozřejmě držitel titulu z minulého roku Michal Trykar !
Kulturistika, Motivace, Odhodlání
A máme tady další sportovní motivační citát pro zamyšlení nad sebou samým. " Kdo vítězí nad lidmi, je mocný. Kdo vítězí nad sebou, je nejmocnější. "
Přeji vám super trénink den a maximum síly ho zvládnout !
Úpravy na e-shopu
Nyní probíhá přesun dat na nový systém eshopu.
Z toho důvodu bude náš obchod dočasně nedostupný.
Vše bude opět fungovat 8.4.2013 okolo 18:00
Děkujeme za pochopení.
Pozvánka na seminář pro dorosty a juniory SKFČR
14.4. 2013 tedy v neděli v Praze se uskuteční v posilovně Olympia fitness sraz všech závodníků, kteří se chystají na dorostenecké a juniorské soutěže SKFČR. Na srazu se budou dávány rady z oblasti před soutěžní tréninkové přípravy. Určitě se budou rozdávat i užitečné informace o vhodných dietách a správném výběru potravinových doplňků. Jedno z témat bude i jak správně zvládnout superkompenzace a všechny fáze odvodnění. Samozřejmě se závodníci dozví vše o pózingu atd.
Srazem bude provázet předseda trenérsko-metodické komise a předseda kategorie mládeže SKFČR Ing. Lukáš Roubík a národní trenér mužů SKFČR a profesionální závodník IFBB Tomáš Bureš. Na sraz je možnost si vzít sebou svého trenéra.
Nový e-shop už za chvilku !
Díky velkému pokroku serveru VelkéSvaly.cz za poslední rok, máme dostatek prostředků na přechod na nový systém e-shopu. Jelikož se chceme řadit mezi nejlepší e-shopy v oboru, zvolili jsme systém FastCentrik od společnosti NetDirect. Tento systém využívají největší prodejci na Českém a Slovenském trhu.
Shopy postavené na řešení od NetDirect jsou například: Nutrend, POPRON, Parfums a stovky dalším velkých firem !!! A my máme tu čest se zařadit mezi ně !
Nyní dokončujeme finální úpravy a importy zboží.
Definitivní přechod bude v neděli 8.4.2013 v 18:00
Co se změní pro Vás:
1. Možnost lepších cen pro registrované zákazníky
Tento revoluční systém využívá moderní systém cenových hladin ! To v praxi znamená, že jsme byli schopni nastavit výhodné ceny pro registrované zákazníky a to bez jakéhokoliv omezení !
Bohužel stávající registrovaní zákazníci se budou muset registrovat znovu. Ale za tu minutu vyplňování to rozhodně bude stát ! :-)
2. U některých produktů doprava ZDARMA !
Několik námi vybraných produktů vám zaručí dopravu zdarma na celou objednávku a to se rozhodně vyplatí !
Vyslanci do Nechanic na MČ v kulturistice
Tady máte Rokycanský tým. Zleva: Danča, Jirka, trenér Radek a Mirkou. Foto: Martin Čada
Už se nám to krátí. Za necelí měsíc vyrazí vyslanci z Rokycan hájit barvy FavoritFitnessClub a VelkéSValy.cz na Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice, bodyfitness a bikiny fitness 2013, které se tento rok, ostatně jako minulý, pořádá v Nechanicích u Hradce Králové.
Vše proběhne 20.4. 2013 ( sobota)
Spolu s nimi samozřejmě pojede soutěžit i Michal Trykar.
(Michal Trykar při focení na konci února 2013) Foto: Martin Čada
Michal Trykar je současný držitel titulu Mistr Čech 2013. Pevně věříme, že si letos svůj titul obhájí. Michal je má nyní bezvadnou formu!
Takže lidi: Připravit, pozor a za měsíc jedeeem !
Tomáš Mikula - Moje první soutěž
Dnes jsme fotili a natáčeli s Tomem Mikulou. Tomáš nám v rozhovoru prozradil, že se připravuje na Mistrovství Čech dorostu a juniorů v kulturistice, bodyfitness a bikiny fitness 2013, které, jak již víte server VelkéSvaly.cz pořádá.
Tomáš na nás udělal velký dojem. Působil na nás velmi přátelsky. I když je to chlap jak hora, rozhodně jsme se ho nemuseli bát.
Tom je ještě v začátcích a má toho určitě mnoho před sebou. Něco mi, ale říká, že se do budoucna můžeme připravit na velký přírůstek na pole České kulturistiky !
Strana 57 z 72