Kreatin se dá použít více způsoby. Záleží na tom, co od kreatinu požadujete. Může se dávkovat jak před tréninkem, tak i po tréninku. Množství se liší podle toho zda užíváte monohydrát nebo CEE. CEE je zhruba jedenkrát účinnější než monohydrát.

Aloe Vera

Aloe vera je zhruba 90- ti centimetrová rostlina, která je pěstována v severní Africe, na Kanárských ostrovech a Kapverdách. Pro své bylinné extrakty se využívá k hojení ran a popálenin, při léčbě cukrovky a při zvýšené hladině lipidů v krvi. Jejími účinnými látkami jsou polysacharidy, antrachinony, C-glykosidy a lektiny.

 

 

Do e-shopu jsme zařadili nového výrobce MaxxWin.

MaxxWin se zrodil ze značky Vitalmax, která na konci roku 2011 ohlásila konec svého fungování. Ale protože Vitalmax měl plno příznivců, tak se rozhodly své produkty lehce pozměnit, mnohdy i vylepšit a na trh vkročit v novém kabátku.

A teď tu máme novou Českou firmu, která vyrábí vše, co ke sportovní výživě patří. Protein, Gainer, Kreatin, N.O. produkty, L-karnitin, BCAA a jiné aminokyseliny jako Arginin, Glutamin a hromadu dalšího.

Link na e-shop s produkty značky: MaxxWin

 

Běh je velice nenáročný sport na finance, vybavení či prostor. Zato vám pomůže v mnoha směrech. Zvýší vám kondici, zlepší imunitní systém, zvedne psychickou pohodu a v neposlední řadě vám pomůže shodit nějaké to kilo dolů. V podstatě jako většina sportů. Samozřejmě jen v případě, že běháte správně. VelkéSvaly.cz z vás prvotřídního běžce rozhodně neudělají, ale pokud jste se rozhodli, že běhat začnete, dáme vám pár základních a jednoduchých rad do začátku.

A je to tady znovu. VelkéSvaly.cz spouštějí dubnovou soutěž. Co na vás na konci měsíce bude čekat?

Bude toho více:

1. Kreatin ethyl ester 120 cps od značky Vitalmax + sleva na jeden nákup výrobků značky Amix ve výši 20% (nákup v maximální výši 3000 Kč)

2. Sleva na jeden nákup výrobků značky Amix ve výši 20% (nákup v maximální výši 3000 Kč)

3. Sleva na jeden nákup výrobků značky Amix ve výši 15% (nákup v maximální výši 3000 Kč)

+ Ke každé této objednávce poštovné ZDARMA!

To už je celkem slušná výzva ne?

Více informací na naší Facebook stránce

Zde: VelkéSvaly.cz Facebook

 

 


Letní čas se blíží. Cílem snad každých cvičenců je vyrýsované tělo do plavek. Poradíme Vám co nakombinovat tak, aby jste ztratili tuk, ale ztratili co nejmenší množství svalové hmoty. Pro redukci tukových zásob je vhodná klasika: karnitin, synephrine a kofein. Pro zachování svalové hmoty je dobrý způsob přidat samostatné aminokyseliny. V nejlepším případě i BCAA a glutamin.

Dávkování hubnoucích doplňků stravy je stejná jako v článku hubnutí STANDARD. Plus přidáme zmiňované aminokyseliny a pro zájemce připíši i BCAA a glutamin.

BCAA mají velice pozitivní účinky ve směru ochrany svalové hmoty.

Glutamin má také silně antikatabolický účinnek.

Tak je jen na vás, jestli tyto dva sportovní doplňky stravy přidáte nebo ne.

 

Konečně máme tu čest zařadit do své nabídky nové a hlavně kvalitní produkty od celosvětově uznávané firmy Amix. Tento výrobce dává k dispozici širokou nabídku ze všech kategorií sportovních doplňků stravy: Protein, gainer, kreatin, aminokyseliny, BCAA, nitric oxid, produkty pro redukci váhy, stimulanty, vitamíny a mnoho dalšího.

Tyto suplementy, vynikají nejen svojí kvalitou, ale i chutí. Cena se může zdát lehce nad průměrem, ale když vezmete v úvahu složení všech produktů, těch pár korun navíc za to rozhodně stojí.

VelkéSvaly.cz Amix rozhodně DOPORUČUJÍ!!!

Katalog : http://shop.velkesvaly.cz

 

 

Je vhodné užívání kreatinu společně s proteinovým přípravkem? Rozhodně ano, ale dbejte na pár základních pravidel.

 

 

Během příštího týdne se budeme snažit zařadit do prodeje nadačních předmětů a to prostřednictvím zivotdetem.cz. Tato činnost, by mohla pomoct dětem, které se nacházejí v určité životní krizi. Tak doufám, že si alespoň jeden takový předmět koupíte. Věřte, že i 25 Kč těmto dětem udělá velikou radost.

O tuto činnost se v poslední době zajímá čím dál více obchodů. A to si myslím, že je bezvadné. Jedním s prvních a zároveň největších obchodů, který se zařadil do tohoto projektu je Alza.cz.

 

RÁDCE PŘI VÝBĚRU SPORTOVNÍ STRAVY

 

 
Mohlo by Vás také zajímat: