Mistrovství Čech v kulturistice 2014 - Je nám ctí !

Stejně jako minulý rok nám i v roce 2014 byla dána důvěra v pořádání Mistrovství Čech dětí, dorostu a juniorů.

Číst dál …

Kuřecí maso s celozrnnými těstovinami

Jednoduchý recept na skvělý oběd.

Číst dál …

Krutí maso se zeleninovou směsí a avokádovým dipem

Výborné, lehké a zdravé jídlo z krůtích prsou.

Číst dál …

Olympia Amateur v Praze !!!

• Tisková zpráva Olympia Amateur Europe v Praze
• 6. - 7. června 2014
• Prodej vstupenek
• A další

Číst dál …

Aktuálka od Michala Klečky

Michal Klečka nám poslal aktuální fotku z letošní přípravy... Jsme zvědavý, jak to bude pokračovat !!!

Máme NOVÉ Představenstvo SKFČR

V sobotu tedy 29. března 2014 proběhla Valná hromada SKFČR. Volilo se nové představenstvo na příští funkční období.

Číst dál …

Vejce

Vejce, Vejce Vejce.... Po masu druhý nejčastější zdroj bílkovin kulturistů.

Číst dál …

Druhy masa a základní informace

Maso je základní zdroj plnohodnotných živočišných bílkovin. Obsahuje důležité aminokyseliny k tvorbě svalové hmoty. V tomto článku si řekneme základní charakteristiky jednotlivých druhů masa. Mínusy a Plusy.

Číst dál …