Rokycanský fitness pohár

 

Všichni Fitness fandové pozor !!!

Přijďte si poměřit své síly v 1. ročníku Rokycanské silové soutěže.

Součástí této soutěže bude i seminář s členem týmu Extrifit Tomášem Kašparem.

 

----------------Závodníci si rozdělí ceny v hodnotě 6 000 Kč-------------------------

 

Přečtěte si o této události více...

 

 

FavoritFitnessClub a VelkéSvaly.cz se opět rozhodli uspořádat kulturní zážitek pro všechny fitness fandy. Bude se jednat o silovou soutěž ve třech disciplínách. Tyto disciplíny jsou vybrané tak, aby je zvládla bez problémů i široká veřejnost. A nejen nabušení powerlifteři, jak tomu na podobných soutěžích bývá.

 

 

  • Vstupné bude pro všechny návštěvníky ZDARMA nebo dobrovolné. Takže můžete přispět podle vašeho uvážení. Veškerý výdělek této akce jde na přípravu Tomáše Kašpara na rok 2014.

 

 

Soutěž bude ryze zábavná a přátelská událost završená seminářem aktuálně nejpopulárnějším a nejsledovanějším kulturistou v ČR Tomášem Kašparem.

 

Seminář s Tomášem Kašparem členem týmu Extrifit

Tomáš Kašpra - blog VELKÉSVALY.CZ

 

Tomáš v dobu této akce bude týden před závody. Což znamená, že bude v top formě a bude se na co koukat.

Navíc se rozhodl, že v Rokycanském Favoritu odjede jeden ze svých posledních tréninků před očekávanými závody.

 

  • Povídání
  • Trénink
  • Focení
  • Podpisy s věnováním

 

Na této kulturní akci můžete čekat plno zábavy a zajímavých zážitků. Všem budou k dispozici ochutnávky koktejlů a tyčinek.

 

Datum a Čas konání:

Sobota - 7. Prosince 2013

Začátek od 10:00

 

Místo:

FavoritFitnessClub

Dukelská 1262

337 01, Rokycany

 

Pro závodníky

Pro výherce budou připraveny poháry a zajímavé ceny v podobě oblečení nebo potravinových doplňků stravy.

 

Přihlásit se může naprosto každý jedinec. Navíc bude více soutěžních kategorií.

 

Disciplíny:

Soutěžit se bude ve třech disciplínách. Vítězem se stává závodník s nejvyšším počtem provedených opakování. Každý závodník bude cvičit s procentuálním koeficientem své váhy.

To znamená např.: 100 kg muž bude při BenchPressu zvedat váhu 70kg...

Muži:

  • BenchPress (70% své váhy)
  • Bicepsový zdvih (40% své váhy)
  • LegPress (100% své váhy)

 

Ženy: ??? ( dle zájmu )

  • BenchPress (???)
  • Bicepsový zdvih (???)
  • LegPress (???)
 
Váhové Kategorie
 
Kategorie se budou rozdělovat dle váhy. Kolik bude váhových kategorií se rozhodne týden před soutěží. Bude se vycházet z počtu registrovaných závodníků.

 

Postup registrace závodníků:

Registrovat do závodů se může každý, bez omezení. Ženy i Muži, jakéhokoliv věku i váhy...

Registrovat se můžete od 18. Listopadu do 6. Prosince -  A to dvěma způsoby:

A) V Rokycanech ve FavoritFitnessClubu u obsluhy.

 

B) Zasláním přihlášky na email v podobě:
  • Na Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
  • Předmět Emailu: Závody Rokycany
  • Text Emailu:
Jméno:
Kontaktní email:
Přibližná Váha (orientačně):
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Každí závodník zaplatí registrační poplatek. Tento Poplatek se hradí v den závodů.
  • muži - 200 Kč
  • ženy - 100 Kč
 
Podrobné info dostanete na:
  • FavoritFitnessClub Rokycany
  • Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.