7.2.2015 
6 000,- Kč
Přihláška
Pro koho je kurz určen?
Instruktor fitness není určen pouze budoucím profesionálním trenérům, ale také všem, kteří chtějí rozumět svému tělu. Kurz mohou absolvovat zájemci starší 18 let.
Obsah kurzu:
Absolventi nabývají znalosti z oblastí fungování lidského těla, a to především z vědních oborů jako je anatomie, fyziologie, biochemie. Dále získávají informace o správné výživě, cvičení nejen na strojích ve fitness, ale i cvičení s váhou vlastního těla. Instruktor fitness se naučí problematice fitness, osobního trenérství na odborné úrovni a může pracovat jako instruktor a trenér fitness center, wellness center a posiloven.
Absolvent zná a dokáže v praxi:
- aplikovat základní výživové postupy ve fitness
- navrhnout suplementační plán s ohledem na požadavky a zdraví klienta
- správné provedení cviků na posilovacích strojích
- správné provedení cviků na závěsných systémech
- aplikovat zásobník cviků na jednotlivé svalové skupiny
- provést diagnostiku klienta za pomocí antropometrického vyšetření
- sestavit cvičební plán dle požadavků, možností a stavu pohybového aparátu klienta
- sestavit tréninkové programy zaměřené na redukci hmotnosti a nabírací fázi
- komunikovat s klienty
Délka kurzu, forma studia:
Kurz probíhá vždy v sobotu a v neděli po dobu osmi týdnů.
Zakončení:
- obhajoba závěrečné práce
- písemný zkouškový test
- praktická zkouška ve fitness centru
Všichni studenti, kteří úspěšně složí zkoušky, získají osvědčení o rekvalifikaci instruktora fitness, které je podkladem pro případné získání živnostenského oprávnění.
Rekvalifikační kurz je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
Náklady kurzu Instruktor fitness za Vás může uhradit Úřad práce!
Teoretická výuka: Rezidence Dlouhá 17, Dlouhá 17, 110 00 Praha 1
Praktická výuka: Sport Centrum Evropská, s.r.o., José Martího 32, 162 52 Praha 6