Dnes jsme byli natáčet nové videoukázky. Tentokrát v Plzni ve fitcentru Avalon. Avalon fitness je prvotřídní posilovací centrum. Najdete zde nové stroje značky Grünsport řady Deluxe. Tyto stroje vynikají svojí spolehlivostí a pohodlnou obsluhou. Nechybí zde ani široký výběr činek, které bezvadně padnou do ruky. Dále nechybí kardiozóna, kde Vaše kila půdou doslova sama dolu. Příjemně nás překvapilo přímo luxusní sociální zázemí, klobouk dolu. Za zmínku stojí i vyškolená obsluha, která je Vám po celou dobu tréninku k dispozici. Poradí, pomůže, nebo Vám nabídne nějaký osvěžující nápoj. V Avalon fitness byla radost cvičit.

Pokud byste se chtěli do Avalonu podívat zde máte link.

Máme pro Vás připraveno zhruba 10 videoukázek. Postupně si je budete moci zhlédnout na našich stránkách.

Pro začátek zde máte cvik zaměřený na růst tricepsů. Bench press s úzkým úchopem.

Další cvik najdete zítra v sekci cviky. :-)