(ODKAZ PRO PŘEHRÁNÍ NA TABLETU A MOBILU)
Koukněte se na trénink Michala Trykara ! Jel zrovna lehce nohy. Dřepy, předkopávání, leg press, zakopávání a výpony.
2 dny po závodech (Mistrovství Čech) a 5 dnů před závody (Mistrovství České republiky) 220 kg na dřepy !!! Yeaaa !!!