Vytisknout

Hlásím se z postele s rýmičkou a kašlíčkem Emotikona grin Seznamovák v přírodě jsem přežila a lepší to být snad ani nemohlo! Emotikona smile Teda lidi řeknu vám....jestli to takhle bude divoké celou vysokou...tak jsem nejšťastnější člověk na světě.
Štěstí bylo, že jsem se vybavila nějakým tím jídlem, protože ke snídani hezky rohlíčky s máslíčkem že jo Emotikona grin obídek knedlíčky Emotikona grin No ale hlady jsem neumřela a to je hlavní Emotikona tongue
Hned včera ráno jsem si připravila pořádnou snídani podle mého gusta Emotikona colonthree proteinové vafle

 

 

 


Suroviny:

70 g vloček

1 vejce

2 lžíce bíléjo jogurtu

1/2 odměrky vanilkového proteinu

1 lžičku prdopeče, vodu

Postup:

Vločky si rozmixujte na mouku a smíchejte s ostatním. Vodu přidejte tak, aby vzniklo tekutější těsto. No a už jen vytvořte vafle ve vaflovači Emotikona smile Potřela jsem dipem Walden Farms International a dozdobila fíkem (konečně jsou dostupné čerstvé :3)
Snídaně jak má být! :-3 jdu se vyléčit, ať už konečně můžu na trénink! Mějte se!


Další recepty nebo celé jídelníčky zde:

Recepty

Jídelníčky