Přečtěte si nějaké fajn recepty

Recepty

 

Placičky z cizrny? Proč ne? Jsou zdravé a chutné zároveň! 

Už vás nebaví jíst klasické rizoto? Zkuste si ho připravit z krup! 

Máte chuť na neobvyklou zmrzlinu? Co takhle kešu? A k tomu domácí! 

Už nevíte co vařit? Zpestřete si jídelníček trochou exotiky!

Všichni víme, že je zdravé pít vodu. Ale pít ji pořád dokola je trochu monotónní, zkuste použít citron a připravit si zdravé a chutné nápoje. 

Myslíte si, že bezmasé karbanátky nemůžou dobře chutnat? Nenechte se mýlit a vyzkoušejte tento skvělý recept. 

Už nevíte, co si připravit k obědu nebo večeři, tak aby to bylo chutné a zároveň zdravé? Nechte se inspirovat! 

Máte chuť na kuřecí maso, podávané trochu jinak než obvyklým způsobem? 

blog VELKÉSVALY.CZ

 

Jedná se o velmi jednoduchý tip pro zlepšení vašeho dne v podobě brusinkovo-avokádového pudingu. Na jednu porci (cca 200g) budeme potřebovat:

Sledujte náš nový Sandřin videoblog, ve kterém se Sandra s Vámi podělí o své osobní zkušenosti. Můžete získat spoustu rad a zajímavých typů! :-)

Včera dopoledne jsem našla chvíli na pečení, takže vznikl tento zebrovaný tvarohový chlebíček Emotikona smile Velice padl vhod včera večer v 10 hodin, kdy jsem přišla hladová z crossfitu Emotikona grin večerní mlsáni přeci ale vede k tloušťce!!! Ovšem ne v tomto případě Emotikona tongue každý večer si dávám jako poslední jídlo tvaroh s proteinem, kakaem a oříškama a tohle je velice podobné Emotikona smile a navíc po pořádném tréninku jsem se přeci musela pořádně nadlábnout Emotikona grin

 

 

 
 
Spolupracujeme
------
Závodníci
- Michal Trykar
- Michal Klečka
- Radek Maršálek
- Sandra Šlajchová
- Michal Klečka
- Jakub Šedivý
- Filip Grznár
- Pavel Beran
- A další...
------
Natáčeli/fotili jsme:
- Tomáš Kašpar
- Ludvik Michel
- A další...
------
Akreditace
- EVLS 2012
- EVLS 2013
- EVLS 2014
- Mr. Olympia Am.
------
SKFČR
- Pořádali jsme:
- Mistrovství Čech 2013
- Mistrovství Čech 2014
- Mistrovství ČR 2015
------

Chceš se přidat?

Hledáme tyto partnery:

- Závodník
- Fitness Centrum
- Fitness Trenér
- Fitness Bloger
- Fitness závody
- Redaktor