Protože znám své limity a vážím okolo 85kg  dal jsem si 15g prášku (necelá odměrka). Po rozcvičení a prvních zahřívacích sérií se dostavilo příjemné  mravenčení (díky Beta Alaninu 3g). Shyby, přítahy + dotahy z pod kolen kde jsem zvládl 2x5 - 200kg jako poslední cvik. I možná díky kreatinu monohydrát, kterého je v předtréninkovce hodně. Celý trénink + menší svalové partie zvládnuty s velkou energií. Za mě mohu říct, že tato kombinace 7 látek opravdu funguje skvěle a svou službu odvede dokonale.

Příště zkusím 30 g :-) Sice balení vydrží méně, ale jsem zvědavý co se mnou dvojnásobná dávka udělá, protože 15g bylo supr.

Na závěr bych určitě doporučil VŠEM tuhle předtréninkovku a zažili tak INFERNO na vlastní kůži (svaly :-) ).

MIREK HANÁK

mistr CŘ v kulturistice a 3.místo na DIAMOND CUP  2016

Blog Mirka Hanáka zde: