powerjump

 

Seznámení s power jumpem

(v plánu videoukázka powerjump )

 

Power jump je skupinové cvičení na fitness trampolínách pod vedením instruktora. Není to však nudné cvičení, jedná se o příjemné a jednoduché cvičení, ale i skákání, posilování a běhání na trampolíně za doprovodu rychlé hudby. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Nejde o náhodné poskakování, jsou to koordinované a jasně cílené cviky. Jednotlivé cviky jsou pečlivě připraveny, každý cvik má vlastní význam a řád. Díky tomu si jumping zamilujete.

Dnes jsme byli opět natáčet a při té příležitosti jsme udělali pár fotek.

Mistrovství Čech Mužů a žen 2013 v kulturistice, které se letošní rok koná v Nechanicích nám už klepe na dveře. Do začátku této kulturistické soutěže zbývá něco málo přes týden. Konkrétně v sobotu 20.4. 2013.

Závodníci jdou s přípravou do finiše a i Jirka Zolota, který se samozřejmě soutěže účastní také, dotahuje závodní formu. Během víkendu se můžete těšit na promo video a několik foteček. Budou zveřejněny na našem Facebook profilu v tomto odkazu.

 

Spolu s Jirkou vyráží i celá naše partička.

Daniela Nová (Bikiny)

Mirka Ratajová ( bodyfitness )

a samozřejmě držitel titulu z minulého roku Michal Trykar !

 

 

motivační citát

A máme tady další sportovní motivační citát pro zamyšlení nad sebou samým. " Kdo vítězí nad lidmi, je mocný. Kdo vítězí nad sebou, je nejmocnější. "

Přeji vám super trénink den a maximum síly ho zvládnout !

Nyní probíhá přesun dat na nový systém eshopu.

Z toho důvodu bude náš obchod dočasně nedostupný.

Vše bude opět fungovat 8.4.2013 okolo 18:00

 

Děkujeme za pochopení.

14.4. 2013 tedy v neděli v Praze se uskuteční v posilovně Olympia fitness sraz všech závodníků, kteří se chystají na dorostenecké a juniorské soutěže SKFČR. Na srazu se budou dávány rady z oblasti před soutěžní tréninkové přípravy. Určitě se budou rozdávat i užitečné informace o vhodných dietách a správném výběru potravinových doplňků. Jedno z témat bude i jak správně zvládnout superkompenzace a všechny fáze odvodnění. Samozřejmě se závodníci dozví vše o pózingu atd.

 

Srazem bude provázet předseda trenérsko-metodické komise a předseda kategorie mládeže SKFČR Ing. Lukáš Roubík a národní trenér mužů SKFČR a profesionální závodník IFBB Tomáš Bureš. Na sraz je možnost si vzít sebou svého trenéra.

 

Díky velkému pokroku serveru VelkéSvaly.cz za poslední rok, máme dostatek prostředků na přechod na nový systém e-shopu. Jelikož se chceme řadit mezi nejlepší e-shopy v oboru, zvolili jsme systém FastCentrik od společnosti NetDirect. Tento systém využívají největší prodejci na Českém a Slovenském trhu.

Shopy postavené na řešení od NetDirect jsou například: Nutrend, POPRON, Parfums a stovky dalším velkých firem !!! A my máme tu čest se zařadit mezi ně !

 

Nyní dokončujeme finální úpravy a importy zboží.

 

Definitivní přechod bude v neděli 8.4.2013 v 18:00

 

Co se změní pro Vás:

1. Možnost lepších cen pro registrované zákazníky

Tento revoluční systém využívá moderní systém cenových hladin ! To v praxi znamená, že jsme byli schopni nastavit výhodné ceny pro registrované zákazníky a to bez jakéhokoliv omezení !

Bohužel stávající registrovaní zákazníci se budou muset registrovat znovu. Ale za tu minutu vyplňování to rozhodně bude stát ! :-)

 

2. U některých produktů doprava ZDARMA !

Několik námi vybraných produktů vám zaručí dopravu zdarma na celou objednávku a to se rozhodně vyplatí !

 

Vyslanci z Rokycan

Tady máte Rokycanský tým. Zleva: Danča, Jirka, trenér Radek a Mirkou. Foto: Martin Čada

Už se nám to krátí. Za necelí měsíc vyrazí vyslanci z Rokycan hájit barvy FavoritFitnessClub a VelkéSValy.cz na Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice, bodyfitness a bikiny fitness 2013, které se tento rok, ostatně jako minulý, pořádá v Nechanicích u Hradce Králové.

Vše proběhne 20.4. 2013 ( sobota)


Spolu s nimi samozřejmě pojede soutěžit i Michal Trykar.

Michal Trykar Misr Čech v kulturistice

(Michal Trykar při focení na konci února 2013) Foto: Martin Čada

Michal Trykar je současný držitel titulu Mistr Čech 2013. Pevně věříme, že si letos svůj titul obhájí. Michal je má nyní bezvadnou formu!

 

Takže lidi: Připravit, pozor a za měsíc jedeeem !

Tomáš Mikula - příprava na mistrovství čech

 

Dnes jsme fotili a natáčeli s Tomem Mikulou. Tomáš nám v rozhovoru prozradil, že se připravuje na Mistrovství Čech dorostu a juniorů v kulturistice, bodyfitness a bikiny fitness 2013, které, jak již víte server VelkéSvaly.cz pořádá.


Tomáš na nás udělal velký dojem. Působil na nás velmi přátelsky. I když je to chlap jak hora, rozhodně jsme se ho nemuseli bát.


Tom je ještě v začátcích a má toho určitě mnoho před sebou. Něco mi, ale říká, že se do budoucna můžeme připravit na velký přírůstek na pole České kulturistiky !

(ukázka byla natočena ve FavoritFitnessClub v Rokycanech )
 
Dnes pro vás máme sestřih z Tomášovo tréninku zad a tricepsu.

 

Tom nám prozradil, že se připravuje na květnovou soutěž: Mistrovství Čech dorostu a juniorů v kulturistice, bodyfitness a bikiny fitness 2013, kterou pořádá server VelkéSvaly.cz a Favorit Fitness Club.

 

Pokud vás zajímá jak dopadl rozhovor koukněte zde: Mistrovství ČECH
 
Jak vypadal trénink:
 

RÁDCE PŘI VÝBĚRU SPORTOVNÍ STRAVY

 

 
Mohlo by Vás také zajímat: