Konec roku se nám neodkladně blíží a sním přichází poslední videoukázka cviku zaměřeného na rozvoj a posilování prsních svalů. A to na špičkovém stroji značky Grun Sport a v řadě Deluxe.

Bench press s využitím Nového stroje Dual od Grun Sport, řada Deluxe.

Videoukázka byla natočena ve fitcentru Favorit v Rokycanech

Více cviků zde

 

Trénink Jirky Zoloty - videoukázka

Videoukázka byla natočena ve favoritfitnessclub v Rokycanech.



Byli jsme natáčet další tréninkový den Jirky Zoloty, kde se připravuje na Mistrovství Čech 2013. V tomto videu můžete vidět ukázku tréninku Zadá - triceps.

 

 

Zimní období je zde. A to s společně se sněhem a se studeným počasím nese zvýšené riziko nachlazení. Pokud mate v plánu tvrdý zimní trénink a neradi by jste se zdržovali ležením v posteli, neměli byste podcenit dostatečný příjem kvalitních vitamínů a minerálů.

Vitamin C
Vitamin C je jedním s nejdůležitějších prvku posílení imunity. Doporučený denní příjem u zdravého jedince je 60 - 80 mg. U sportovce to může byt až 250 - 500 mg. Nejběžněji se s ním setkáváme v ovoci.

 

Černé tílka s logem VelkéSvaly.cz opět skladem. Ve velikostech M a L :-)

Velmi kvalitní tílko černé barvy s logem VelkéSvaly.cz na hrudníku. Trička jsou vyrobena na zakázku přímo pro náš obchod. Jsou ušita firmou Fruit of the Loom ze 100% bavlny - 165 g/m².

K zakoupení na e-shopu VelkéSvaly.cz zde

 

 

 

Dnes jsme opět rozšířili nabídku našeho obchodu.

 

Tentokrát o pár desítek produktů firmy MaxxWin. MaxxWin (dříve VitalMax) vám může, prostřednictvím našeho obchodu nejrůznější produkty sportovní výživy. Od různých jednotlivých aminokyselin přes BCAA, Nitro Pump, Proteiny, Gainery, Kreatin až po nejrůznější spalovače tuku jako Karnitin, synephrine atd.

 

Všechny produkty značky MaxxWin najdete na našem e-shopu VelkéSvaly.cz

Zde:   http://shop.velkesvaly.cz/

 

Seznam přidaných produktů:

 

Přibírání svalové hmoty

- Aminokyseliny

Přidali jsme do nabídky našeho e-shopu produkty výrobce Ariana (Power System). Jedná se o nové opasky, fitness rukavice, gymnastické míče, expandéry, posilovací gumičky, švihadla, podložky na cvičení a mnoho dalšího.

Produkty naleznete na e-shopu VelkéSvaly.cz zde.

Videoukázka byla natočena ve favoritfitnessclub v Rokycanech.

 

V neděli jsme byli natáčet přípravu Jirky Zoloty na Mistrovství Čech 2013. V prvním videu se můžete kouknout na ukázku tréninku Hrudník - Biceps.

Na příštím videu se můžete těšit na záda - triceps.

Přidali jsme nové produkty do nabídky našeho e-shopu. Jedná se o několik produktů značky Amix. A to v kategoriích: Pro zdravé klouby, vitamíny / minerály, tyčinky, šejkry a protein.

Všechny níže uvedené produkty najdete na stránkách našeho e-shopu:

http://shop.velkesvaly.cz/

Jde o tyto produkty:

B-Complex + Vitamin C + Vitamin E 90 tablet
Coenzyme Q10 60mg 100 kapslí
Calcium + Magnesium + Zinek 100 tablet

 

Videoukázka byla natočena ve Favorit fitness klubu v Rokycanech.

 

 

Toto video je určeno všem lidem kteří cvičí spíše doma než v posilovně. Pomůckou ke cvičení nám bude zátěžový míč. Procvičíme všechny základní svalové partie. Záda, hrudník, nohy, ramena, triceps, biceps a břicho. Tento trénink je zaměřen spíše na udržení fyzické zdatnosti. Nebo ho lze využít za účelem redukce podkožního tuku.

Je více možností jak tuto sestavu provést.

PRODUKTY PRO RŮST SVALŮ ZDE

 

 
Mohlo by Vás také zajímat: